(VELA) Entrenamiento de verano de los regatistas de Optimist B

lunes, 14 de junio de 2010

Los regatistas de Optimist B del Club de Mar Radazul comenzaron su preparación de verano con vistas a mejorar los resultados obtenidos este año en el circuito de Optimist de Canarias y mejorar posiciones a nivel Insular.


La preparación consta de entrenamientos de vela con su preparador (Casto Martínez) de lunes a jueves, descanso activo los viernes y entrenamiento de fondo (carreras y natación) los fines de semana para mejorar sus condiciones físicas.

Este sábado Carlos Gonzalez y David Pérez hicieron el exigente recorrido con salida en el CMR, playa La Nea, subida por Boca Cangrejo hasta la autopista, Arepas de Mila y bajada por Radazul hasta el CMR nuevamente. La subida hasta las Arepas de Mila la hicieron en 20 minutos y el recorrido total duró 31 minutos.